Получение ГТО (Готов к труду и обороне) является обязательным этапом для всех медицинских работников, желающих пройти аттестацию и повысить свой уровень квалификации. Требования к выполнению этого комплекса физических упражнений устанавливаются соответствующими профессиональными комиссиями. Один из ключевых вопросов, который интересует многих врачей и медсестер, заключается в том, сколько баллов приносит ГТО в общую аттестацию.
Ответ на данный вопрос не может быть однозначным, поскольку все зависит от уровня выполнения упражнений, установленных для каждой возрастной категории. Врачи и медсестры получают определенное количество баллов за каждое выполненное упражнение, в зависимости от степени сложности и качества его выполнения. Всего в ГТО определено 5 видов испытаний, которые представляют собой: бег на 100 метров, подтягивание на перекладине, наклон вперед сидя на скамье, бег на 3 км и плавание на 100 метров. Каждое из этих упражнений оценивается качеством выполнения и длительностью, а также баллами.
Оценочные критерии ГТО довольно строги и требуют специальной подготовки. Например, для врачей и медсестер, пройдяших испытания на медицинской аттестации, принимается во внимание только испытание по 3-километровому бегу, результат которого оценивается по следующей шкале: от 12 до 12,59 минут – 10 баллов, от 12,6 до 13,29 минут – 9 баллов, и так далее. Врачи и медсестры, получившие штамп ГТО в паспорте, получают дополнительные баллы при аттестации, что повышает их шансы на повышение в должности и премии.
Сколько баллов дают за ГТО в меде?
В зависимости от возраста и пола сотрудников, ГТО в медицинской отрасли предусматривает разные требования, а также различное количество баллов за выполнение определенных нормативов. В общем, для получения сертификата ГТО в меде необходимо набрать определенное количество баллов, в зависимости от возраста и пола.
Вот примерные требования и количество баллов для получения сертификата ГТО в меде для разных возрастных групп:
- 18-24 года: набрать 35 и более баллов
- 25-34 года: набрать 36 и более баллов
- 35-44 года: набрать 37 и более баллов
- 45-54 года: набрать 38 и более баллов
- 55-64 года: набрать 39 и более баллов
- 65 лет и старше: набрать 40 и более баллов
Кроме того, для получения сертификата ГТО в медицине также необходимо пройти медицинское обследование и обратиться в специализированную комиссию.
За каждый выполненный элемент ГТО в меде начисляется определенное количество баллов. Например, за прохождение 1000 метров необходимо набрать 8 баллов, за приседания – 5 баллов, за подтягивания – 10 баллов и так далее. Количество баллов за каждый элемент может варьироваться в зависимости от пола и возрастной категории участника.
Таким образом, количество баллов за ГТО в меде зависит от множества факторов, включая возраст, пол и успешное выполнение нормативов. Повышение физической активности и достижение целей ГТО в меде важно для поддержания хорошего здоровья и повышения квалификации медицинских работников.
Оценка ГТО в медицинских учреждениях
Врачи и медицинский персонал оценивают выполнение нормативов ГТО по таким параметрам, как сила, выносливость, гибкость и координация движений. Пациентам предлагается пройти определенные упражнения, такие как бег на дистанцию, подтягивания, пресс и другие, чтобы протестировать свою физическую форму.
Каждое упражнение имеет определенное количество баллов, которые начисляются пациенту в зависимости от его результатов. Сумма баллов за все упражнения определяет уровень физической подготовленности и здоровья пациента.
В медицинских учреждениях часто используется ГТО в качестве инструмента для мониторинга физической активности пациентов, особенно при лечении заболеваний, требующих физической реабилитации или контроля над их физическим состоянием.
Оценка ГТО в медицинских учреждениях помогает врачам лучше понять уровень физической активности пациента и его способность к адаптации к движению. Это позволяет разработать индивидуальные рекомендации по физической нагрузке и помогает пациентам восстановиться после травм или операций.
Итак, ГТО в медицинских учреждениях имеет большое значение для оценки физической формы пациентов, контроля их здоровья и улучшения качества жизни. Это инструмент, который помогает врачам и медицинскому персоналу более точно оценивать состояние пациентов и предлагать им оптимальные методы лечения и реабилитации.
Критерии и нормативы для получения баллов
Для получения баллов по ГТО в меде необходимо выполнить комплекс заданий, которые оцениваются по заданным критериям и нормативам. Вот основные критерии, на которые стоит обратить внимание при прохождении ГТО в медицине:
1. Открытая беговая дорожка:
- Мужчины 18–24 лет:
- Бег на 3000 метров – до 16 минут (5 баллов), до 17 минут (4 балла), до 18 минут (3 балла), до 19 минут (2 балла), более 19 минут (1 балл).
- Бег на 1500 метров – до 6 минут (5 баллов), до 7 минут (4 балла), до 8 минут (3 балла), до 9 минут (2 балла), более 9 минут (1 балл).
- Женщины 18–24 лет:
- Бег на 3000 метров – до 19 минут (5 баллов), до 20 минут (4 балла), до 21 минут (3 балла), до 22 минут (2 балла), более 22 минут (1 балл).
- Бег на 1500 метров – до 8 минут (5 баллов), до 9 минут (4 балла), до 10 минут (3 балла), до 11 минут (2 балла), более 11 минут (1 балл).
2. Силовые упражнения:
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа:
- Мужчины 18–24 лет – выполнить 27–29 повторений (5 баллов), 24–26 повторений (4 балла), 21–23 повторений (3 балла), 18–20 повторений (2 балла), менее 18 или более 29 повторений (1 балл).
- Женщины 18–24 лет – выполнить 21–23 повторения (5 баллов), 18–20 повторений (4 балла), 15–17 повторений (3 балла), 12–14 повторений (2 балла), менее 12 или более 23 повторений (1 балл).
- Взятие виса на высокой перекладине:
- Мужчины 18–24 лет – выполнить 7–9 повторений (5 баллов), 5–6 повторений (4 балла), 3–4 повторения (3 балла), 1–2 повторения (2 балла), менее 1 или более 9 повторений (1 балл).
- Женщины 18–24 лет – выполнить 11–12 повторений (5 баллов), 9–10 повторений (4 балла), 7–8 повторений (3 балла), 5–6 повторений (2 балла), менее 5 или более 12 повторений (1 балл).
3. Рывок гири:
- Мужчины 18–24 лет – выполнить рывок гири весом 16 кг: до 16 повторений (5 баллов), до 14 повторений (4 балла), до 12 повторений (3 балла), до 10 повторений (2 балла), менее 10 или более 16 повторений (1 балл).
- Женщины 18–24 лет – выполнить рывок гири весом 8 кг: до 16 повторений (5 баллов), до 14 повторений (4 балла), до 12 повторений (3 балла), до 10 повторений (2 балла), менее 10 или более 16 повторений (1 балл).
Учитывайте, что баллы берутся от 1 до 5, где 5 – максимальное количество баллов, а 1 – минимальное. При выполнении каждого задания, количество повторений и время выполняемого действия имеют значение для определения количества баллов. При получении определенного количества баллов в каждом задании, вы можете получить серебряный или золотой значок, что будет указывать на высокую физическую подготовку.
Методика подсчета баллов за выполнение упражнений
В рамках ГТО в медицине используется специальная методика для подсчета баллов за выполнение упражнений. Правильное выполнение каждого упражнения оценивается определенным количеством очков, которые затем суммируются для получения общего количества баллов.
Упражнения оцениваются по следующей шкале:
- Отлично: 5 баллов;
- Хорошо: 4 балла;
- Удовлетворительно: 3 балла;
- Неудовлетворительно: 2 балла;
- Отказ: 1 балл.
Для каждой возрастной группы установлены свои нормативы по количеству баллов для получения золотой, серебряной или бронзовой медали. Также есть минимальный порог, который необходимо преодолеть, чтобы вообще получить оценку.
Важно помнить, что каждое упражнение имеет свои требования к технике и уровню выполнения. Необходимо строго следовать инструкциям, чтобы получить максимальное количество баллов за упражнение.
Подробности и ответы на вопросы о получении ГТО в меде
Программа ГТО (Готов к Труду и Обороне) в медицинском университете предоставляет возможность студентам успешно пройти спортивные испытания и получить специальное звание «Спортсмен медицинского вуза». Это не только способ повысить физическую форму, но и демонстрация преданности принципам здорового образа жизни.
За успешное выполнение испытаний по программе ГТО в медицинском университете начисляется определенное количество баллов. Количество баллов зависит от пола, возраста и результатов выполнения нормативов. Для студентов мужского пола нормативы и баллы выглядят следующим образом:
| Возрастная группа | Отжимания, кол-во повторений | Бег на 100 м, время, сек | Прыжок в длину с места, м | Количество баллов |
|---|---|---|---|---|
| 18-25 лет | 24 | 14-15.5 | 2.50-2.70 | 18 |
| 26-35 лет | 20 | 16-17.5 | 2.30-2.50 | 16 |
| 36-45 лет | 16 | 17.5-19 | 2.20-2.30 | 14 |
Для студенток женского пола нормативы и баллы выглядят следующим образом:
| Возрастная группа | Отжимания, кол-во повторений | Бег на 100 м, время, сек | Прыжок в длину с места, м | Количество баллов |
|---|---|---|---|---|
| 18-25 лет | 12 | 16.5-18 | 2.00-2.20 | 18 |
| 26-35 лет | 10 | 18.5-20 | 1.90-2.00 | 16 |
| 36-45 лет | 8 | 20.5-22 | 1.80-1.90 | 14 |
Таким образом, выполнив нормативы испытаний и набрав необходимое количество баллов, студенты медицинского университета получают звание «Спортсмен медицинского вуза» и запись в спортивный раздел личной карточки соответствующего образца.
Следует отметить, что пройти ГТО не обязательно, но рекомендуется всем студентам для поддержания физической активности и здоровья. Более подробную информацию о программе ГТО в медицинском университете можно получить у специалистов комиссии по физической культуре и спорту.